心理

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子供時代の物語は、抑圧された習慣の日記かもしれない

子供時代の物語は、抑圧された習慣の日記かもしれない

子供の頃から続いている習慣というのが、なかなかに曲者であり、人によってはそれが影響して社会生活に支障をきたすことがあります。 大人になっても抜けない悪しき習慣から、自分を解放し、新たな物語を綴るための方法はあるのでしょうか?
感情の履歴が人生の物語になる

感情の履歴が人生の物語になる

些細なことに胸がざわつく。それは喜びであったり、悲しみであったり、怒りであったり、実に多様な表現を人は無意識のうちに行っています。このように人間というのは昔から『感情の生き物』と言われるぐらい感情の変化が激しい動物だと言...